1.《徒然草》是日本隐士文学的滥觞。它 与《枕草子》合称日本随笔双壁 ,也与《枕草子》《方丈记》合称日本随笔三壁,是日本文学史上影响很高的随笔之一。 2.这本书代表了日本近古代散文创作很高的成就,在日本文学史上有重要地位,夏目漱石、川端康成等日本著名文学家的创作,都深受《徒然草》影响。 3.全文经过精心修订,译者 王新禧老师 为了保持原书中表现出的古典文字之美,特意采用文言的方式进行翻译,且进行了多次严格的审校,一字一句,都经过反复琢磨,令人读来唇齿留香。 4.内有 数十幅插画 ,向读者展现日本镰仓末期的社会风貌。 5.书后 附有同译者所译《方丈记》 ([日]鸭长明 著) 全文 ,这是日本隐士文学又一代表作,让读者更全面的了解日本隐士文学。
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中医传承融会新知 月月指导 吃出好孕 孕 1 月 补肝养精血 孕 3 月 养心护胚胎 孕 5 月 补脾助吸收 孕 9 月 补肾防早产 孕 10 月 补气助生产 读中医药书,走健康之路 如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书根据中医 药食同源 理论,从饮食方面为孕妈妈提供更加科学合理的饮食全面指导。本书针对孕期中的每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适的食疗方法,让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的。 本书是众多怀孕饮食书籍中,为数不多从传统中医角度指导女性怀孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。中医的指导使优生和优育会更有保障。 作者苏全新,师从三位国家 ji 名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授,北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家, 四部好孕法 创
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备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!)
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。而且对其中一些食谱列举了专家的点评,让你更好地了解这道食谱的营养与功效。再配上精美、清晰的图片,让即使是烹调知识并不丰富的备孕妈妈、准妈妈以及新手妈妈们,也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴,从而确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。 更多精彩美食好书请点击这里: 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!)
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小猫汤米第二辑-饭菜吃光光(好习惯养成) 幼儿成长黄金时期培养8种行为能力,遵守时间、不贪玩早睡觉、不挑食、想办法不放弃…系列销量超200万册!
汤米是一只对世界充满好奇心、充满正义感,又有点儿憨憨的小猫,他还有一群好朋友 小鸭子、小松鼠、小象、小狗和小鳄鱼。故事简单、愉快,通过一个个的故事潜移默化地培养孩子习得8种行为能力。色彩鲜明,画风萌趣,不带说教味道,深受孩子们的喜爱。
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帮孕产妇配好一日三餐(孕期+ 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!)
女人从怀孕那一刻开始, 吃 就成了头等大事。准爸爸递来的水果、妈妈婆婆在饭桌上摆上各种餐点、姐妹们送来的各种干果,面对这件头等大事儿以及大家期待的眼神,准妈妈们是无从下口,还是来者不拒呢? 更多精彩好书请点击: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明)
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本书还涉猎到孕期必补的营养素,以及孕产期该摄取的食物,每一小节都会给读者
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怀孕精选家常菜 协和营养科副教授指导,200多道家常美食控糖、控压、控体重,好吃、易做、有营养,解决孕期吃不下、不敢吃的问题。
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奶奶家(第二届金风车国际青年插画家大赛获奖作品。) 一个人的“奶奶家”,一个时代的美好天地。从路边草木到小区邻居,从门口盆栽到桌上饭食,细腻还原90年代的童年风物,收藏懵懂时期的亲情记忆。
优 美、真 诚 之作 青年绘者大凤断断续续创作五年,笔触温暖,自成一格 丰富的生活拼贴 从路边草木到小区邻居,从走廊盆栽到桌上饭食,用灵活多变的画幅拼贴出 奶奶家 的细节 无法忘怀的美好天地 我那么钟情于奶奶家这个地方,或许就是因为我纯粹美好的回忆都发生在这里。那个时候,天蓝云白水清,爷爷奶奶年轻健康,而我,无忧无虑。 大凤
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备孕精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导,200多道好吃、易做、有营养的家常美食帮你提升孕力,扫除备孕男女种种顾虑,打造易受孕体质。
北京协和医院营养科副教授李宁总结自己多年的一线临床经验,分享给备孕男女有用、靠谱的备孕医学知识;更有中国人自己的200多道好吃易做的备孕食谱,让备孕夫妻更好地控体重、防疾病、补营养,打造健康易孕体质。
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幸福地怀孕吧 怀孕各阶段胎宝宝和孕妈妈的变化,孕妈妈需要注意的事情,饮食的原则,为孕妈妈解答心中关于孕育的疑惑,缓解身体
北京大学医院妇产科主任医师、教授30年孕产 干货 经验分享,为孕妈妈及家人答疑解惑。 从营养到健康,从休养到运动,从胎宝宝到孕妈妈,注重每一个小细节,关注每一件孕期需要注意的事情。 每月模拟胎宝宝与爸爸妈妈对话,增强孕期幸福感,让孕妈妈的生活里,每一天满满的都是爱。
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每一位妈妈都是宝宝*好的营养师,每一道精心制作的辅食都凝结着妈妈的爱心。《0~3岁宝宝辅食圣经(辣妈育儿)》 介绍的辅食制作简便、营养丰富,妈妈一定学得会。步骤详细,图片精美,让妈妈轻松养娃! 让宝宝在好妈妈无尽的关爱和呵护下快乐健康地成长!
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孕期该长胖多少?如何实现长胎不长肉? 怎么吃才能满足胎宝宝的营养需求? 孕吐、水肿、便秘,这些孕期不适能通过饮食调理吗? 怀孕了并不意味着要无止境变胖, 长胎不长肉 其实才应该是一种正常现象。然而,有很多孕妈妈做不到这一点,不了解自己和胎宝宝的营养需求,一味地大补特补,造成脂肪大量积累,以至于 长胎不长肉 这种原本属于常态的现象却愈发少见了。 作者戴永梅医生在南京市妇幼保健院营养科工作20多年,接诊过上万孕妈妈,她和小编说: 孕期控制体重,产后快速恢复不是难事! 而有效的孕期体重管理办法,就是合理的饮食加科学的运动。 孕妈妈在追求健康孕育的同时,完全可以追求美丽常驻,拒绝变胖、变丑。根据胎宝宝每周发育情况,合理摄取营养,并保持有效安全的孕期运动,建立科学的孕期体重管理,不仅有利于母婴
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孕妈营养好,宝宝长得壮 中国工程院院士张金哲推荐;年接诊7000例次的北京妇产医院副主任医师讲解孕期科学食补。
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每册书按季节讲述4个与美食有关的小故事,帮助孩子认识食物的自然特征和制作过程,在容易模仿的吃饭场景中,喜欢上不同的食物。 画面丰富,色彩鲜艳,各种美食琳琅满目,逼真诱人,让孩子垂涎欲滴,食育大开! 故事里的小啊呜是一个吃嘛嘛香,从不挑食的小家伙,抓住儿童喜爱模仿的心理,重复出现 啊呜,啊呜 大口吃饭的场景,给孩子树立喜欢吃饭的好榜样。 用幽默诙谐的故事,消除孩子对食物的抗拒,鼓励孩子勇于尝试不同的食物,养成不挑食的好习惯。 超大脑洞的新奇食物,激发孩子想象力,让孩子在食物身上发现更多乐趣。通过互帮互助、分享食物的场景,对孩子进行社交启蒙。
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吃好孕期三顿饭 孕前、孕期、孕后,三个时期,营养、饮食、健康,三个方面, 孕妈妈一本书,安稳度过整个孕期
怀孕是人生中的大事,它不仅代表着新生命的诞生,也宣告着新的开始与新的希望。一个小生命的诞生,给全家人都带来幸福感,所以说,母亲是*伟大的!一个母亲在孕期的营养也是不可忽视的,因为缺失营养可以给胎儿和母体的造成很大的伤害。平安度过孕期,注意孕期饮食营养*重要,希望所有的孕妈妈都可以生出健康聪明的宝宝!
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森林鱼童书:别和你的食物做朋友 畅销美国的逆商培养和习惯养成绘本;《科克斯书评》《书单》《学校图书馆期刊》等主流杂志好评推荐;《小恐龙大挑战》作者鲍勃·席创作
(1)畅销美国的逆商培养和习惯养成绘本 (2)《科克斯书评》《书单》《学校图书馆期刊》等主流杂志好评推荐 (3)故事跌宕有趣,引导孩子认识和管理冲突 (4)隐藏的数学概念,锻炼孩子的逻辑思维 (5)角色设定鲜明,画风幽默独特,符合儿童认知特点 (6)巧妙的细节设置,让孩子和角色一起捉迷藏
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0-3岁食育玩具书全3册好好吃的水果蔬菜(从辅食期就应该看的“下饭”玩具书、纸板书,让小宝宝好好吃饭不挑食)
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啊呜!真好吃 (大口大口吃:儿童食育绘本) 抓住幼儿膳食习惯培养期,传递愉悦美好的就餐心情和满足感,轻松化解孩子食育难题,培养爱吃饭的好孩子。
按季节讲述4个与美食有关的小故事,展现食物与季节、节日的关系,帮助孩子认识食物的自然特征和制作过程,在容易模仿的吃饭场景中,喜欢上不同的食物。 画面丰富,色彩鲜艳,各种美食琳琅满目,逼真诱人,让孩子垂涎欲滴,食育大开! 捣年糕、捡栗子、烤面包 展现食物的制作过程,告诉孩子美味的食物从哪里来、如何来,加深孩子对食物的认识和兴趣。 故事里的小啊呜是一个吃嘛嘛香,从不挑食的小家伙,他不停地 啊呜,啊呜 大口吃饭,抓住儿童喜爱模仿的心理,给孩子树立爱吃饭的好榜样。 魔法蜂蜜、冰雪家宴、沙漠里的咖喱屋 超大脑洞,无限想象,用幽默诙谐的故事消除孩子对吃饭的抗拒,鼓励孩子勇于尝试不同的食物,养成不挑食的好习惯。
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从远古生命的诞生到恐龙世界的灭亡,从动物的崛起到人类主宰地球,地球始终经历着沧海桑田的巨变,而我们并不能亲眼见证这些巨变,远古生物的世界到底是怎样的? 采用浅显易懂的文字,幽默风趣的语言风格,是一套符合孩子们阅读习惯的科普绘本故事书。 培养阅读习惯提高阅读兴趣增加知识储备让自己成为 小百科
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怀孕40周营养大全 妇产科名医&母婴护理专家教你吃出好“孕”味!吃什么?吃多少?怎么做?做多少? 怀孕40 周营养餐单全程指导 24 种营养素 + 85 道推荐食谱,让妈妈宝宝都健康
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啊呜!再来点(大口大口吃:儿童食育绘本) 抓住幼儿膳食习惯培养期,传递愉悦美好的就餐心情和满足感,轻松化解孩子食育难题,培养爱吃饭的好孩子!
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你认真生活的样子真好看2册套装 《今天也要元气满满呀》认真生活,找到藏起来的糖果,和有趣的人一起,保持热爱,奔赴星辰大海。《今天也要认真穿》认真对待自己,这样的每一天都值得期待!
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面对自己*爱的美食,是选择独享?还是和朋友一起分享? 关注幼儿成长敏感期,引导孩子理解分享的意义、学会结交朋友、体会友谊的真谛。 关注幼儿心理变化,引导孩子探索身边的环境、体味美好、寻找乐趣。 可爱的动物形象,有趣的故事内容,温馨圆满的反转结局,让孩子爱不释手 。 《呱唧呱唧!》,带给孩子别样的童趣妙想,幼儿成长***!
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1.这本书适合谁读? 这是一本写给年轻女性的妇科健康书,针对年轻女性的生理特点,聚焦她们常遇到的妇科问题和热门话题,以医患对话作为引子,用轻松、坦诚的方式将妇科知识娓娓道出。 如果你身体感到不适但犹豫去看妇科医生,如果你的闺蜜偷偷告诉你她身体有异样向你寻求帮助,如果你的女友跟你抱怨你不关心她,如果你的女儿忽然有一天怯怯地跟你说 妈妈我流血了 ,请买这本书送给她们吧。 2.这本书讲了什么? 首先介绍妇科门诊常见的典型病症和发病原因;然后详细介绍避孕、月经、子宫和卵巢、性病等妇科问题;后聊聊关于妇科定期检查、宫颈癌检查等的那些事儿。 3.这本书能读得懂吗? 作者年轻时也曾经历身体明明不适却羞于就医的迷茫与窘境,后来成为妇科医生后亲眼看到很多年轻女性未能及时就医身体发生异常而后悔莫及,她深知患者心
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
啊呜!张大嘴吃(大口大口吃:儿童食育绘本) 抓住幼儿膳食习惯培养期,传递愉悦美好的就餐心情和满足感,轻松化解孩子食育难题,培养爱吃饭的好孩子!
按季节讲述4个与美食有关的小故事,展现食物与季节、节日的关系,帮助孩子认识食物的自然特征和制作过程,在容易模仿的吃饭场景中,喜欢上不同的食物。 画面丰富,色彩鲜艳,各种美食琳琅满目,逼真诱人,让孩子垂涎欲滴,食育大开! 捣年糕、捡栗子、烤面包 展现食物的制作过程,告诉孩子美味的食物从哪里来、如何来,加深孩子对食物的认识和兴趣。 故事里的小啊呜是一个吃嘛嘛香,从不挑食的小家伙,他不停地 啊呜,啊呜 大口吃饭,抓住儿童喜爱模仿的心理,给孩子树立爱吃饭的好榜样。 魔法蜂蜜、冰雪家宴、沙漠里的咖喱屋 超大脑洞,无限想象,用幽默诙谐的故事消除孩子对吃饭的抗拒,鼓励孩子勇于尝试不同的食物,养成不挑食的好习惯。
¥16.40定价:¥42.00 (3.91折)
从远古生命的诞生到恐龙世界的灭亡,从动物的崛起到人类主宰地球,地球始终经历着沧海桑田的巨变,而我们并不能亲眼见证这些巨变,远古生物的世界到底是怎样的? 采用浅显易懂的文字,幽默风趣的语言风格,是一套符合孩子们阅读习惯的科普绘本故事书。 培养阅读习惯提高阅读兴趣增加知识储备让自己成为 小百科
¥9.00定价:¥26.80 (3.36折)
吃对了,孩子生病好得快 孩子生病不用慌,全面、合理、对症的饮食调养方案,百万妈妈的实践经验,一本书讲透宝宝生病期间的饮食起居照料。
科学:全面讲解孩子生病的时候症状和护理方案。全面:发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻 孩子常见的病症都列举了对应的食谱。细致:安全的用料选择,详细的烹饪步骤,贴心的营养搭配方案,孩子生病了,妈妈不用慌。易读:配备菜品制作的二维码,扫一扫就能观看制作过程。
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折)
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孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 全面满足妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈**的饮食指导!
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生理上发生了较大的变化,其体质特点也与平时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说, 怎么吃 这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产妈妈的身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必
¥11.90定价:¥29.80 (4折) 电子书:¥6.75
1. 改变自己 10万 阅读量公众号、 chargewu 、 慧绘美食记 等百万粉丝级美食博主联袂推荐!小红书、微博、Lofter上3000万人气热度的网红美食、摄影作者慧慧,继《今天吃什么 一周不重样的暖心轻料理》后再度推出私房料理新书。 2. 慧慧为本书全新创作52道快手精致美味料理,干货教程教你半小时做出荤素搭配的健康家常菜,贴合都市人追求 快捷、简单、健康 的生活需求。同时可通过本书学习令人赏心悦目的摆盘,让自己做的菜好吃又好看。 3. 每一道菜后特别收录一篇慧慧在公众号记录的真实情感故事,52道菜 52篇故事,让美食与爱一起温暖胃与心。慧慧的料理不仅是实用、美味与温暖,也见证了她坚持梦想、成为*好的自己的过程。日日坚持下厨房做饭的她,不仅自创出百种快手美食,收获近百万粉丝,也在美食机缘下创业做CEO。在忙碌工作中依然坚持亲自做
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
做好体重管理:瘦怀孕(汉竹) 孕期体重管理一定要知道的实用建议都在这里。营养食谱,胜在好吃,养胎不长肉;科学运动,妈妈漂亮,宝宝更健康;生活保健,缓解不适,快乐过孕期。
很多孕妈妈都懂得孕期要控制体重,不只是为了孕期也能美美哒、产后能更快恢复身材,更是为了避免出现各种妊娠并发症以及胎宝宝成为 巨大儿 。可是,具体应该怎样做才能像明星一样瘦怀孕,宝宝健康,妈妈漂亮呢? 本书依照怀孕不同时期孕妈妈的身体变化和胎宝宝的发育特点,为每个孕妈妈制定了专属体重管理计划: 针对孕期不同月份的体重管理攻略,帮孕妈妈走出孕期控制体重的误区,告诉孕妈妈怎么用科学的方式对自己的体重负责。 简单易做、长胎不长肉的营养食谱,每种都详细列出了主要食材热量和关键营养素,让孕妈妈吃得明白、吃得放心、吃得健康。 依照孕期的不同阶段给予相应的科学运动指导,不仅有动作详解、锻炼部位说明和注意事项,还介绍了如何在保证锻炼效果的同时降低动作难度,使孕期运动更安全。 本书还介绍了孕期每个月
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孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书!) 全面满足准妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈*好的饮食指导!
对孕妇或产妇来说,哪些食物能吃?怎样吃才健康?这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了食物的健康吃法,让不同孕育阶段的妇女都能找到适合自己的营养吃法。 养生菜这样吃就对了 美味养生汤一本就够了 慢性病饮食这样吃就对了 肠胃病饮食这样吃就对了 高血压饮食这样吃就对了 高血脂饮食这样吃就对了
¥17.90定价:¥39.80 (4.5折) 电子书:¥14.99
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一个人也要好好吃饭 好好生活,好好吃饭,不畏未来风雨,期待美好未来
¥26.10定价:¥58.00 (4.5折) 电子书:¥22.99