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中医养生有良方--健康生活书系 邢远翔 中国中医药出版社【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
健康是一种智慧，健康是一种人生自觉。王硕、邢远翔主编的《健康生活书系》从生活起居、运动健身、防病治病，科学用药、养生保健、性福婚恋、健康心理等七个方面，为您打开健康世界的一个个窗口，探索健康的奥秘，为您健康状况的烦恼和生活方式的疑惑，提供系统而详细的解答和指导。《健康生活书系》之《性福生活悄悄话》一书，是医生、专家、学者临床实践经验的总结和科研成果的结晶。本书分六部分介绍了大家平时生活中用得着、自己一看就能学得会的中医药知识。
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百草良方（精选自医学经典且实用有效的传统良方） 百草良方：纯天然的食材和草药，科学养生，治未病。
本草组成小良方，祛除百病保健康。本书以人们日常生活中常见的、易得的百种中草药为基础，精选了多种简便实用、疗效明显的良方，帮助人们防病治病、养生保健。本书对选取的每种草药，分别从其别名、释义、生长环境、性味、功效、附方等几个方面进行详细的介绍，便于读者在寻药用药过程中查找使用。
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告别三高 饮食＋理疗＋中医调养降低三高有妙招 降低三高有妙招 远离三高有良方 高血压高血脂高血糖 中医养生书籍大全
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简单实用的养生调理方案，不生病的智慧和道家养生术的结合。 汤一介、马云、张纪中、李亚鹏、王菲习练的实用养生术。 道家养生功法DVD、二十四节气生活养生与排毒修炼速查表、道家功法速查表、十二条正经经络图与常用穴养生链接。
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中医养生有良方--健康生活书系 邢远翔 中国中医药出版社【正版图书 无忧售后】
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中医养生有良方 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康生活书系》之《中医养生有良方》，能成为您保健养生的助手。为了方便阅读和检索，《中医养生有良方》分六部分介绍了大家平时生活中用得着、自己一看就能学得会的中医药知识。中医大的优势就是保健养生。本书部分对中医“治未病”的养生保健方法，从生活细节的角度作了翔实的介绍。中医另外一个优势，就是简便验廉。本书第二部分集纳了众多已被实践证实确有疗效的食疗方，读者可以轻易获得所需食材，并在自家厨房成功烹制。第三部分，从辨证用药、合理配伍等多个角度，详细介绍怎样安全使用中药达到治病保健的目的。第四部分，为头痛、腹泻、手脚发凉等常见病症提供了简便易行的验方。第五部分，介绍了针灸、气功、砭石等一些非药物疗法。第六部分，纠正了许多大家习以为常但实则错误的认识，告诉您如何避开养生误区。
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中医养生有良方-珍藏版,邢远翔,中国中医药出版社,9787513205658
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1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作，教你重视身体发出的信号，这不只关乎养生，有时甚至关系到性命。 例如，因为心脏是身体的 发动机 ， 这里一旦生病攸关性命，所以必须以严重的疼痛向大脑 喊话 ，不仅是告知自己的存在，而且是危难预警！而那种隐隐的，用手按着、温熨着就可以缓解的疼痛，在中医里被认为是虚性的，在西医学中多是慢性的，这类疼痛并不会马上 要命 ，身体会以能忍受的程度来 说话 。 2.想要医学遵从身体规律，我们的生活先要遵从身体规律，听身体的话。 人一旦能明显感到一个部位或者一个器官的存在，一定是它们出问题了，它们会以异于其他部位的感觉，比如疼痛、发热、沉重、咳嗽、心慌等方式来 说话 ，为的是告知大脑： 这里有病 ！对身体来说，让
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